茶葉二倍

今日は茶葉二倍の午後の紅茶(^O^)

こいつも美味だなぁ…

おやつはグリコの毎日果実。
隣にあった玄米ブランにしようかと思いましたが、こっちの方が20円ほど安かったので…


昨日授業の中での会話で断食道場っていうやつが話題に。
なんか、５日間コースとか７日間コースとかがあって、その間は何にも食べずに栄養のある飲み物だけを摂取するんですって。
体の中にたまってる宿便や老廃物、毒素も出ていくらしいので
ダイエット目的ではなく、体をリフレッシュする目的でも良いそうです。

気になってみたので、今朝調べてみました。
出てきましたよ(゜゜)

その施設は断食コースとか食事療法コースとかあるみたいでした。
１人からでも参加できるみたい…
リバウンドの心配も、ちゃんと回復食？を食べれば大丈夫なんですって。

すごいな(^^)
値段はかなり学生にはキツかったです。苦笑
まぁ一週間くらい泊まればそうなりますよねー(´∀｀)

でもデトックスはしたいです。
カラダも心もスッキリしたいなぁ…